エッセンシャルといえば・・・

本屋でこの本を見かけたとき、というか目が合っていました。
表紙からして、効率化の本？カイゼンの本？
チラっと見たら・・・”これ、私のこと言ってますか？”
そうです、やりたいコトもやらなきゃってコトもてんこ盛りにしているのが好き。
そんなあなたと私に送ります、この本。
ものの見方をちょっと今までと変えるんですって。
あせらなくなる。イライラしなくなる。シンプルに生きることができる。
じゃ、どうやって？！
①自分で選んでノーという←きゃ～
②やると決める
③早く小さくはじめる
重要なことはほとんど無いそうです。
モノもやること減らしましょう。
そんな本はたくさんあるのですが、
この本は”自分にとってシンプルってなんだろう”　そう考えるチャンスになります。
考えるためには高い視点から自分をみる必要がありますよね。
そうすると、”あ～溜め込んでるのは自分がそうするのが好きなんだな”とか、
小さいところがわかってくるわけです。
なるほどなっとく。
あとは自分で選んで、やると決めて（やらないと決めて）、早く小さくはじめるんですね！

しかし、この本の「より少なく、しかしより良く」っていい言葉ですね。
でも、一番気に入ったのは「本質目標」です。

追記：
今日はいつものエンパシー的読書メモに加えて、
穴埋め文章テンプレートも使ってみました～。
みんなで読んで、書いて、伝える読書会リリースしました♪

すっごく楽しみです。